Audrey PRIET Psychothérapie à Pons 17800

Anxiété – Stress – Dépression – Deuil – Difficultés émotionnelles

Vous traverser une période difficile ? Anxiété, angoisses, fatigue émotionnelle, sentiment de vide, schémas répétitifs, difficultés relationnelles… Parfois, tout devient trop lourd à porter seul.

Vous avez peut-être l’impression de tourner en rond, de ne pas comprendre ce que vous ressentez, ou de ne plus avancer.

Vous n’avez pas à rester seul avec cela.

Je vous accueille dans un cadre bienveillant, confidentiel, et sans jugement où vous pouvez parler librement, à votre rythme.

Mon rôle est de vous aider à :

– Mettre des mots sur ce que vous ressentez

– Mieux comprendre ce que vous traversez

– Apaiser vos émotions

– Retrouver un équilibre intérieur

Chaque accompagnement est unique car votre histoire l’est aussi.

Psychopraticienne formée à la psychothérapie, avec 17 ans d’expérience en psychiatrie adulte, je propose un accompagnement basé sur l’écoute attentive et l’exploration en profondeur de votre vécu. Je m’appuie sur une approche d’inspiration analytique. Ce travail consiste à prendre le temps d’explorer ce qui se passe en vous, au-delà de ce qui est immédiatement visible ou conscient.

L’objectif n’est pas seulement de soulager les symptômes mais de comprendre ce qui se joue pour vous, afin de permettre des évolutions plus durables.

Mes spécialités

L’anxiété : quand les inquiétudes prennent trop de place.

Vous avez parfois l’impression que votre esprit ne s’arrête jamais ? Vous anticipez les événements, imaginez ce qui pourrait mal se passer, repensez longuement à une conversation ou vous inquiétez du regard des autres ?

La déprime et la dépression : quand le moral ne suit plus

Il y a des périodes où l’on se sent moins bien, sans toujours savoir pourquoi. Vous avez peut-être moins d’entrain, moins d’envies, l’impression de fonctionner au ralenti ou de traverser vos journées sans vraiment en profiter. Ce qui vous faisait plaisir auparavant vous laisse parfois indifférent. Vous pouvez vous sentir triste, fatigué, irritable ou avoir simplement le sentiment que tout vous demande d’avantage d’efforts.

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Le deuil : apprendre à vivre avec l’absence.

Une perte, quelle qu’elle soit, peut profondément bouleverser votre vie. La disparition d’un être cher ou d’un animal de compagnie, une séparation, la fin d’une amitié ou encore la perte d’une situation à laquelle vous étiez attaché peuvent laisser un sentiment de vide difficile à combler.

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Les difficultés émotionnelles : quand les émotions deviennent difficiles à vivre

Vous avez parfois l’impression que vos émotions prennent beaucoup de place ? Une remarque, un désaccord, une situation imprévue ou un événement qui peut sembler anodin aux yeux des autres suffit parfois à provoquer chez vous une réaction intense. Vous pouvez vous sentir envahi par la colère, la tristesse, la peur ou l’angoisse, sans toujours comprendre pourquoi vous réagissez de cette manière.

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Ou simplement si vous vous sentez perdu et avez besoin de parler

Informations pratiques

Séances : individuelles pour adultes et adolescents de plus de 15 ans, sur rendez-vous, au cabinet situé à Pons

Durée d’une séance : 45 min à 1h

Tarif d’une séance : 55,00 € (60€ A partir de janvier 2027)
Toute séance non honorée et non annulée dans les délais vous sera facturée

Les moyens de paiement acceptés au cabinet comprennent les espèces, le virement bancaire et les chèques.

Chaque accompagnement se déroule de façon unique mais voici les grandes étapes :

– Faire le point sur votre situation, votre histoire et vos difficultés actuelles
– Mettre du sens en identifiant les mécanismes et schémas qui se rejouent
– Transformer pour apaiser, ajuster et construire de nouveaux repères

Comment se passe la première séance ?
La première rencontre est un moment d’échange. Vous pouvez venir avec ce qui vous préoccupe, ou simplement avec le sentiment que quelque chose ne va pas, même si cela vous semble flou ou difficile à formuler.
Il n’y a rien à préparer ou réussir. Nous prenons le temps de faire connaissance, de comprendre votre demande, et de voir ensemble comment je peux vous accompagner.

Vous pouvez me contacter si vous souhaitez prendre rendez-vous ou obtenir des informations complémentaires.

Je ne suis pas conventionnée par la Sécurité Sociale via le dispositif « Mon soutien psy ».
Selon les conditions de votre mutuelle, il est possible que vos séances soient remboursées par ce biais.
Sur demande et à la fin de chaque consultation, une facture pourra vous être adressée par mail.
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Je n’assure pas les suivis socio-judiciaires (